Una cosa está clara, o, desde mi punto de vista, experimento más conscientemente cada día, y es que: es mejor estar atento a qué pensamos y sobre todo, cuáles son los límites de nuestro concepto de pensamiento y para qué centramos el poder de todo lo que pasa en nuestra vida en alguien de fuera, o en algo.
Así, que a partir de este mismo instante te invito a hacer pequeños experimentos diarios con tu vida. A ver y sentir cómo estos pequeños cambios producen un efecto a tu alrededor.
Estar donde estás en cada momento y con quien estés, me parece, de entrada un respeto al momento, a tu elección y, a la(s) personas que te acompañan en ese instante. Ver que las circunstancias que te han llevado a esa situación no te obliga a vivirla, y que si lo haces, eres quien decide en última instancia la actitud ante la misma. Así que, estés donde estés, disfruta lo mejor que sepas, porque si no, es como tirar continuamente los minutos de regalo que recibimos cada día.
Atento a los pensamientos que tienes cuando ves a alguien que no te agrada o hace cosas que no te gusta, porque, simplemente está haciendo de espejo en el que eres incapaz de reconocer tus faltas.
Estaría bien comenzar a quitar telarañas mentales y caparazones de supervivencia para vivir más intensamente. Da igual lo que estés haciendo, pero vivirlo con cuerpo, mente y alma.
Ten en cuenta que jamás se darán las mismas circunstancias (lo mismo que el agua del río no pasa dos veces por mismo sitio). Lo que pretendo es zarandear tu trono de conformidad y que empiecen a desaparecer algunas frases, que ya suenan a carga y pesadez y las cambies, por ejemplo:
- " Me encanta el día que hace hoy, me levanté con nuevas ilusiones"
- " Hoy es un nuevo día, así que sacaré beneficio de cada aprendizaje y empezaré a sentir lo que quiero atraer a mi vida"
- " Merezco todo lo bueno que pasa cada día"
- " El pasado ya sólo existe en mis recuerdos. Tengo la gran suerte de estar hoy aquí para poder compartirlos"
- " Cada vez paso más tiempo construyendo buenos pensamientos e imaginando cosas mejores porque es así como mi parte más inocente se mantiene con fuerza"
Estos son algunos ejemplos de frases que puedes escribir en tu cuaderno para ir cambiando los pensamientos reincidentes, que, al fin y al cabo, son energía y que atraen lo que pensamos.
Es muy fácil soltar unas cuantas palabras, pero si ni lo crees, ni experimentas, ni estás atento, de poco sirve. Así que, manos a la obra.
M.C.P.G. 2017
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